来源: 更新:2023-08-28 14:02:55
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在当今信息爆炸的时代,如何高效利用时间成为了一个亟待解决的问题。而对于抖音上的学霸们来说,他们不仅能够轻松应对学业压力,还能在短视频平台上秀出自己的才华。那么,抖音里学霸用的时间计时器是如何弄出来的呢?
首先,抖音里学霸们常常利用手机自带的计时器功能进行时间管理。他们会设定一个合理的工作时间段,比如每天早晨和晚上各一个小时,专注于完成学习任务。在这段时间内,他们会将手机静音或者放置在远离视线的地方,以免被干扰。通过设定计时器,他们可以更好地控制自己的学习进度,避免拖延和浪费时间。
其次,抖音里学霸们还善于利用番茄钟法进行时间管理。番茄钟法是一种常用的时间管理技巧,它将工作时间划分为25分钟一段的工作块,并在每个工作块之间休息5分钟。学霸们会在抖音上找到一些番茄钟应用程序,并根据自身情况设定合适的工作时间和休息时间。通过番茄钟法,他们能够保持高度集中和专注,提高学习效率。
此外,抖音里学霸们还会利用目标设定和奖励机制来激励自己。他们会在每天开始前制定一份详细的学习计划,将任务分解为小目标,并。